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Grâce à ce livre, les randonneurs ne sont plus condamnés à s'alimenter simplement en bivouac : Caroline et Jean-Julien transmettent les bases de la cuisine avec trois fois rien (associer les ingrédients, faire une assiette équilibrée et bonne, optimiser ses courses). Plus de 50 recettes de bivouac, sucrées et salées, à faire en moins de 20 min (préparation + cuisson). Pour écrire ce livre, Caroline et Jean-Julien, aussi passionnés que sérieux, se sont lancés dans un tour de France à vélo et à pied. Ils ont testé tous les climats, aussi bien à la mer qu'en montagne. Un vrai retour d'expérience pour un livre de terrain. En bonus : chaque recette est accompagnée d'une plante sauvage comestible qui permet d'ajouter un aliment frais, délicieux et sain sans alourdir son sac à dos. " Bien manger, c'est excellent pour le moral et donc pour l'endurance ! Alors on dit adieu à la semoule fadasse, la soupe goût " cantine ", la barre de céréales aux fruits du futur... et en avant pour cette grande aventure qu'est la cuisine de voyage ! "

On a tous à c?ur d'agir pour la planète... Commencez par votre assiette !Apprenez à cuisiner plus de 60 fruits et légumes du marché et préparez de délicieuses recettes tout au long de l'année.Patates douces farcies, taboulé de chou-fleur, tian de légumes d'hiver, tatin d'aubergines miel & romarin, croque-monsieur aux champignons, pancakes à la noisette? Retrouvez au fil des saisons 180 recettes végétariennes aussi faciles que gourmandes, accompagnées de conseils pour adopter une alimentation plus durable.Un livre de cuisine familiale par la Fondation GoodPlanet

David Bowie est bien plus qu'un chanteur qui a vendu 136 millions de disques, bien plus qu'un artiste qui a expérimenté une multitude de styles et a défini les contours de la culture pop. Avec son alter ego venu de l'espace, Ziggy Stardust, et des chansons comme « Starman » ou « Space Oddity », il a défié les règles de la musique et s'est transformé en l'icône de sa génération et le modèle des générations futures. Sa grande carrière d'artiste est intimement liée à sa biographie personnelle. Ce livre nous plonge dans tous les aspects de sa vie, notamment ses plus profondes énigmes. On y redécouvre sa constante obsession de la réussite, son addiction à la cocaïne, ses histoires tumultueuses avec les femmes et sa relation très fusionnelle avec son demi-frère schizophrène. Comme un hiéroglyphe, Bowie est un mystère que nous aimerions tous élucider, et personne d'autre que Maria Hesse et Fran Ruiz, n'a aussi bien réussi ce portrait introspectif et poétique rédigé à la première personne. Maria Hesse nous donne à voir les nombreuses personnalités de Bowie sans jamais chercher à les cadrer. Simplement spectatrice et conteuse du spectacle de sa vie.

Des jeux d'extérieur à fabriquer soi-mœme, du bricolage de jardin simple, rapide et utile... Toute la famille peut se lancer dans des réalisations ludiques et didactiques.Claire et Lucas proposent 30 TUTORIELS D'ACTIVITéS et de constructions à réaliser en plein air pour tout public. Chaque tutoriel présente le matériel nécessaire, le temps de réalisation et le pas-à-pas illustré.JEUX : quilles finlandaises, bombes à eau en papier, échelle de corde, cornhole game, jeu de l'anneau, pingpong solo, anneaux.NATURE : arc, flèches, réchaud canette, allume-feu, bûche suédoise, lance-pierre, épée en bois.AMéNAGEMENT ET DéCO : stylo en bois flotté, vase en bois, banc de jardin, tabouret de jardin, chaise viking, maison basque à oiseaux, table basse, bougeoirs en bois, pergola avec une voile de bateau, planche à découper.EXPéRIENCES : fusées allumettes, machine à bulles, boomerang phosphorescent, voilier, bateau noix, recyclage de bouteille en plastique.Vous allez changer votre idée du jardin !